Korzystanie z porady dietetyka
- 424 Views
- Redaktor intersenior.pl
- 14 maja 2019
- Baza wiedzy dieta i odchudzanie
Kosztowne usługi bez wątpienia nie są powszechnie dostępne, dlatego wiele osób decydujących się na rozpoczęcie diety albo treningu fizycznego nie idzie do trenera ani dietetyka. Możliwość ominięcia porad specjalistów jest coraz większa wraz z rozwojem Internetu, który daje narzędzia i informacje, w jaki sposób skutecznie wprowadzać zmiany w swojej diecie lub tez jak trenować.
Problem z jadłospisami oraz programami treningowymi publikowanymi w sieci jest jednak zasadniczy – każdy człowiek jest inny i ślepe kopiowanie tego, co poskutkowało u anonimowej osoby po drugiej stronie modemu, jest bardzo ryzykowne. Dlatego w sieci krąży wiele bardzo ryzykownych pomysłów na odchudzanie oraz porad pseudo-dietetyków, którzy z dietetyką nie miały nigdy nic wspólne i jedynie wydaje im się, że coś powinno odbywać się tak lub inaczej. Bez wątpienia zwłaszcza w pierwszych tygodniach swojej przemiany i zainteresowania dietą lub sportem warto zainwestować te kilkadziesiąt złotych na konsultacje z profesjonalistą.

- 3 kwietnia 2022
Dieta na jesień
- 18 marca 2022
Popularne Suplementy diety
- 13 lutego 2022
Witarianizm jako nowa dieta
- 29 stycznia 2022
Dieta na jesień
Popularne Suplementy diety
Witarianizm jako nowa dieta
Pięć posiłków- najlepsza dieta
Dieta śródziemnomorska jako sposób na zdrowy tryb życia
Sposób na życie – zdrowa dieta
Dieta dopasowana do wysiłku
Zbilansowana dieta przede wszystkim