Redaktor intersenior.pl
Dieta nie jest czymś, dzięki czemu tylko tracimy na wadze. Powinna być to nasza filozofia życia, sposób,...
Redaktor intersenior.pl
Węglowodany są jednym z głównych składników substancji odżywczych. Zdecydowanie winni używać ich przede wszystkim sportowcy – to...
Człowiek, który pragnie jak najdłużej zachować zdrowie, powinien zwrócić szczególną uwagę na to co spożywa. Istotne jest...
Dieta Zone jest stosunkowo mało znaną dietą, natomiast szeroko stosowana przez hollywodzkie gwiazdy. Przez dwa tygodnie można...
Jesienne pogody bywają iście niewdzięczne. Bardzo szybko można złapać przeziębienie. Jak się przed tym ustrzec? Jesień to...
Na pewno wielu z nas słyszało stwierdzenie, że w diecie powinno znajdować się wiele produktów zawierających błonnik....
Zespołowi przewlekłego zmęczenia można zapobiec stosując odpowiednią dietę. Dieta ta musi obfitować z aminokwas o nazwie L-tryptofan....
Wzrok pogarsza się w wyniku przebywania w coraz bardziej zanieczyszczonym środowisku, w efekcie długotrwałej pracy przy komputerze,...
Jesienią wiele osób odczuwa spadek nastroju spowodowany małą ilością hormonu szczęścia (serotoniny) i małą liczbą słonecznych dni....
Poradniki na temat diety to specjalnie napisane książki, w których są przepisy dla każdej grupy społeczności. Dzięki...
